いや〜一度もリバウンドすることなく順調にここまで来ました⤴
マロさんのダイエット方法はカリカリのごはん量をその都度量り少なめにしてまろんの鶏肉を香り付け程度に混ぜたあと、野菜でカサ増ししています(^^)vそしておやつももちろん
茹で野菜＆きゅうり(大好物💛)毎日お弁当持ってきてるんです
冷蔵庫に入ってるの知ってるから、お茶入れに行くだけでも付いてくる
野菜だけはちゃんと噛んで食べてくれるので、それもいい感じ
カリカリご飯は丸呑みです💦真夏までにもう少し減るかもしれませんが、これ位をキープしてくれれば良いかなぁ〜とも思います。。
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