
昨日の初マラソンの続き
急坂を登った後の折り返し地点
22.5km位なので残りは半分を切って20km弱
さあ頑張って下りましょう


ほんの数百メートルで海の高さまで下ります
そしてもう写真を撮っている余裕はありません

マラソン中の最後の写真です
それほど余裕が無くなってます

ちなみにこの先の23km地点 2週間前のえちご・くびき野マラソン60kmの時は淡々と気持ち良く走って2時間2分37秒
今回はやや抑え気味にスタートして、後半のタイムの落ちを少なくする作戦
その割に体の動きが悪くなってる気がします
タイムは2時間3分39秒
ちょうど1分遅れ
気持ち的には抑えて走っても5分くらいは速いかなと想定してたのに
この後の30kmでは、くびき野 2時間41分52秒
今回の柏崎は 2時間43分43秒
2分の遅れになってます
そして31km過ぎからは2kmほど登りが続きます
残り10km強として32kmで
くびき野 2時間55分12秒
柏崎 2時間57分17秒
2分遅れ
でも4時間を切るには、残り10.195kmで62分43秒しかない
走ってる時は細かい計算は出来ません
ただ、1km6分平均で行かないといけないことだけ分りました
かなりヤバイ
この後登りが残ってます

33km地点ではまだ若干の登りが残ってます
くびき野33km 3時間01分04秒
柏崎マラソン 3時間04分15秒
3分10秒の遅れ
もう、くびき野は関係ありません
このままでは4時間オーバー

体力に余裕はありませんが、頑張って走るだけ
今までで一番頑張って走ったかも
最後の給水も飛ばして走る走る
結局5分中くらいをキープしてゴール


3時間57分53秒

初マラソン完走しました
マラソン参加826名 全体順位は分りませんが速報を見ると
男子 756人中 202位
クラス 385人中 83位 完走率79%
4時間も切ったし、十分な成績です

ただ本当の地獄はこれから

ゴール後フラフラになりながら、完走証とドリンクを受け取りました
直ぐ近くに車を停めていたので、すぐに車に戻りたかったのですが、預けた荷物の中に車のキー
100mほど戻るだけですが、歩いていてもヤバい感じでフラフラしてます
荷物を受け取って車に戻ろうとしたときに、左足痙攣

かばった瞬間に右足も痙攣

何とか歩いて芝の上で横になりました
スタッフも荷物の受け渡しの学生も快く対応してくれました
ただ、くびき野の中学生の至れり尽くせりを経験しているので
やはり、くびき野は特別な大会なのだと再認識

もしも、荷物の受け取りに歩いていなかったら、痙攣は無かったのではと思います
でもギリギリの状態になったのは自分自身の問題で、運営は全く問題ありませんでした
芝の上で荷物の中からプロテインとシェイカーを出して、もらった冷たい水でシェイク
飲み終わった頃に全てリバース

1時間近く芝の上で左右に寝返りを打つ感じで、もんどり打っていたら係員が救護室へ案内してくれました
医者に診てもらったら血圧も血中酸素も問題なし
軽い脱水とのことでした
その後、ゆっくりと歩きながら、近くの中学の体育館へ向かいマッサージをしてもらいました
マッサージをしてもらっている間にも、膝を曲げるとピキーン

左右何回ずつ痙攣したろう!?
無料のトン汁を頂いて車に戻りましたが、とても食べられません
キャンピングカーで後ろはベッドになってるので、このまま2時間ほど横たわって休憩
結局トン汁は少し口を付けただけで処分してしまいました
今までこんなに足にダメージが入ったのは初めてです
それだけ頑張ったという事にしておきます
ちなみに33km先の坂を登ってから必死にスパートしたのに、くびき野の42.195kmより30秒遅れでした
くびき野はゴールがまだ18kmも先なので、普通に走り続けただけなんですが
という事で、今日も筋肉痛MAX

しばらくは続きそうです
その1
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posted by あいーん at 20:37| 新潟 ☁|
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