今日は赤倉観光の駐車場で、上連のインラインスケートトレーニングがありました
単純なスキーのトレーニングだけじゃなく、色々な小物を使って、楽しくも意味のあるトレーニング
準備運動が終わったら、インラインスケートを履いて外周を回りながら足慣らし
初めての選手や、慣れてない選手もいましたが(kanも)、走るうちにどんどんペースアップ
子供の適応能力はスゴイですね
中学生組は上の傾斜のある駐車場で、実践的なトレーニング
程よい斜面で良い練習が出来ていたようです
当たり前ですが、スキーの上手い選手はインラインスケートも上手い
写真だとタイミングが悪くて分かりにくいのですが、写ってるのは全中選手のTai
Daisukeコーチに一回一回課題を与えられてましたが、上手にこなしてました
それよりもDaisukeコーチが上手かった
スキーのコーチじゃなくて、インラインスケート専門のコーチ?
と言うくらい
ローラーの回転の軽さも、他の選手とは違ってたような
この後は、ポールを立ててのトレーニングや、一番上に写ってる木の台を使ってのトレーニングをやってました
最後の仕上げは、水を入れた短いペットボトルをボールの代わりにしたホッケー大会
バランス良くなるようにチーム編成をして、各チームで対戦です
まだあまりインラインスケートに慣れてないのにホッケーなんかしたら、ボールを取りに行った瞬間に足が上がって後頭部から落下
hatなら、こうなる自身あります
でも子供たちは、ホッケーをしながらもどんどん上達していきます
ホッケーに集中していくと、練習でもしなかった動きが自然に出来ていくんです
急旋回して止まったと思ったら、向きを変えて一気に加速したり
まるでテレビでみるアイスホッケーのよう
本当に子供はスゴイ
夏が終わったばかりですが、10月になるとスキーシーズン突入がすぐそこ
選手個人個人みんなが目標達成出来るとイイですね
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